ダイエット きのこダイエットは効果あるの?実際に私が痩せたきのこの種類はコレ! 2017.09.26 kotogoheita@nohakoto きのこダイエットってご存知ですか。私はこの方法で5カ月で13㎏体重を落としました。さらに、リバウンド無しです^^今回は、きのこダイエットで効果を出す方法と、ダイエットにおすすめのきのこを紹介します。