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健康診断表健康

コレステロールとは何か!善玉と悪玉って何?値を下げる食品は?

あなたは、健康診断で、「コレステロール値が高いですよ!」と言われたことはありませんか。私は、あるんです^^今回は、コレステロールとは何か。そして、コレステロールの善玉、悪玉とはどういうことなのか。さらに、コレステロールの値を下げる食品をみていきましょう。

還暦祝い縁起の良い言葉

還暦とは簡単に言うと?何歳のことで生まれた干支に還るってどういうこと?

還暦をむかえて、第2の人生をスタートします!なんていいますが、還暦とはなんのことなんでしょうか。そして、何歳のことを言うんでしょうか。今回は還暦とはなにか、何歳のことをいうのか。さらに、じつは間違っている干支のことと還暦との関係もみていきましょう。

野球のエーススポーツ

エースとはスポーツではどんな意味?野球とゴルフでは意味が違う!?

エースで4番とか、エースアッタッカーなんて、「エース」と言う言葉をスポーツではよく使います。では、エースってどこから来た言葉なんでしょうか。トランプのA(エース)と関係あるのでしょうか。じつは、スポーツでよく使うエースというのは、偉大な大リーガーのピッチャーからきた言葉なんです。その勝率、なんと98,46%!今回はその偉大なピッチャーについてもみていきましょう。

青魚のいわし動物

青魚の種類を一覧で!カツオやマグロは含まれる?アレルギー症状もチェック!

健康診断で、お医者さんから「もっと魚を食べなさい。それも青魚をね。」と言われてしまいました。青魚ってどんな種類の魚のことなんでしょうか。カツオやマグロは青魚なんでしょうか。ということで今回は、青魚の種類を一覧で紹介してみました。さらに「サバアレルギー」といわれている青魚アレルギーの症状についても見ていきましょう。

カロリーの高いハンバーガー食べ物の言葉

カロリーとは?わかりやすく説明!必要なカロリー計算方法は?

「カロリーのとりすぎに注意しましょう。」なんて言ったりしますが、カロリーとはなんなんでしょうか。そして、1日に必要なカロリーはどうやって計算するのでしょうか。ということで今回は、カロリーとはなにか。そして、1日に必要なカロリーの計算方法を簡単に紹介します。